第53节 (第2/4页)
百米障碍跑变成八百米障碍跑，还得负重。单双杠二百个，一分钟俯卧撑一百个，平举□□枪口吊着砖头暴晒两小时。
一天下来把这些都干完�
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百米障碍跑变成八百米障碍跑，还得负重。单双杠二百个，一分钟俯卧撑一百个，平举□□枪口吊着砖头暴晒两小时。
一天下来把这些都干完�
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